Brak komentarzy
Artykuły
W rytmie oddechu i natury. JDK Jasło oraz Skołyszyn zapraszają na jogę
25 czerwca 2026 | Dział: Kultura i przegląd prasy | Region: Miasto Jasło
25 czerwca 2026 | Dział: Kultura i przegląd prasy | Region: Miasto Jasło
Lato można rozpocząć na wiele sposobów, ale trudno o lepszy poranek niż na świeżym powietrzu, wśród zieleni, z oddechem, ruchem i chwilą tylko dla siebie. Właśnie z taką propozycją na wakacyjne weekendy – od 27 czerwca do 29 sierpnia 2026 r. wychodzą Go Healthy Girl oraz Jasielski Dom Kultury, zapraszając na cykl bezpłatnych zajęć „Joga na trawie”.
To propozycja dla tych, którzy chcą zwolnić, zadbać o ciało i złapać dobrą energię na cały weekend. Spotkania odbywać się będą w każdą sobotę lipca i sierpnia, naprzemiennie w Parku Miejskim w Jaśle oraz w Parku Turystyki i Kultury w Skołyszynie.
Za prowadzenie zajęć odpowiada Gosia, instruktorka pełna energii, doświadczenia i pozytywnego podejścia, która pokaże, że joga nie jest zarezerwowana wyłącznie dla zaawansowanych. Wręcz przeciwnie – to świetny moment, by postawić na macie swoje pierwsze kroki.
Joga to coś więcej niż zestaw ćwiczeń. To spotkanie ciała, umysłu i oddechu. Pomaga rozluźnić napięcie, poprawia elastyczność, wzmacnia mięśnie głębokie, odciąża kręgosłup i skutecznie redukuje stres. Dla wielu staje się też sposobem na lepszy sen, większy spokój i codzienną równowagę.
Organizatorzy podkreślają, że zajęcia są otwarte dla każdego: kobiet, mężczyzn, rodzin, osób początkujących i tych, którzy chcą wrócić do regularnej praktyki. Szczególną propozycję przygotowano dla mam – podczas zajęć w Jaśle dostępna będzie specjalna strefa opieki dla dzieci, dzięki której można spokojnie skupić się na własnym relaksie.
Po zajęciach również nie zabraknie miłego akcentu – w Jaśle na uczestników będzie czekać aromatyczna kawa, natomiast w Skołyszynie - orzeźwiająca, bezpłatna lemoniada serwowana w kawiarni Różowa Kawka.
Harmonogram spotkań:
• 27 czerwca – Skołyszyn• 4 lipca – Jasło• 11 lipca – Jasło• 18 lipca – Skołyszyn• 1 sierpnia – Jasło• 8 sierpnia – Jasło• 22 sierpnia – Skołyszyn• 29 sierpnia – Skołyszyn
Początek każdego spotkania o godz. 10.00. Poziom podstawowy, liczba miejsc ograniczona (12–15 osób). Na miejscu dostępnych będzie 10 mat, ale można zabrać także własną.
Na letni reset, spokojny rozruch albo po prostu dobrą sobotę – to może być najlepszy plan na wakacyjny poranek. Obowiązują wcześniejsze zapisy:
Park Jasło:
mailowo JDK: sekretariat@jdkjaslo.pl
telefonicznie: 13 443 51 50 (w godz. 8.00-15.45)
Park Skołyszyn:
mailowo: ghgrejestracja@gmail.com
telefonicznie: 793 961 393 (w godz. 9.00-16:00)
Organizatorzy i Partnerzy:
Główny organizator: Go Healthy Girl, współorganizator: JDK Jasło
Partnerzy: Gmina Skołyszyn, Go Healthy Girl Labs, Cukiernia Keks, Kawiarnia Różowa Kawka JDK
JDK
Liczba odsłon: 404
Mapa powiatu jasielskiego
Najnowsze artykuły
Sesja Rady Powiatu w Jaśle - Zapowiedź
17 lipca 2026
Działając na podstawie art. 15 ust. 1 ustawy z dnia 5 czerwca 1998 r. o samorządzie powiato wym (Dz...
17 lipca 2026
Działając na podstawie art. 15 ust. 1 ustawy z dnia 5 czerwca 1998 r. o samorządzie powiato wym (Dz...
17.7.2026
16.7.2026
16.7.2026
