środa, 01 grudnia 2021, imieniny: Długosz, Edmund
Artykuły
Cykle: Joga dla dzieci: ruch, uważność, książki
08 lutego 2021 | Dział: Kultura i przegląd prasy | Region: Miasto Jasło

Miejska Biblioteka Publiczna w Jaśle zaprasza na cykl zajęć jogi on-line dla dzieci w wieku od 3 do 9 lat. Ofertę kierujemy do grup zorganizowanych (przedszkola, klasy 1-3 szkoły podstawowej) oraz osób prywatnych. 

Będziemy trenować uważność, praktykować asany poprzez zabawę. Nauczymy się w jaki sposób odłączyć się od tego, co nas rozprasza, by móc połączyć się z tym, co kryje się w naszym wnętrzu. Poznamy świat ciszy i dźwięku, a wszystko to osnute na kanwie opowieści. 

Zajęcia mają na celu trening uważności, nauczenie dzieci, ich rodziców i opiekunów w jaki sposób redukować stres i napięcia psychiczne u najmłodszych. Ćwiczenia oparte będą na ciekawych książkach, dostosowanych do wieku odbiorców, dzięki którym poznają  narzędzia do świadomego życia w zdrowiu i samoakceptacji. Praktykując jogę z dziećmi w klasie lub w domu dowiemy się jak w zabawny sposób ćwiczyć swoje ciało i umysł.

W zależności od sytuacji epidemiologicznej spotkania prowadzone będą w formule stacjonarnej lub online.

Szczegóły:

Oddział dla Dzieci i Młodzieży Miejskiej Biblioteki Publicznej w Jaśle

Tel. 13 446 26 02, wew. 35

email: dzieci@mbp.jaslo.pl

Liczba odsłon: 643


nick:
*

Portal nie ponosi odpowiedzialności za treści komentarzy. Odpowiedzialność za swoje komentarze ponosi Użytkownik. Redakcja ma prawo do usuwania i redagowania komentarzy, które zawierają wulgaryzmy i obrażają osoby trzecie.
Komentarz zostanie dodany po akceptacji moderatora.

:)
:]
:(
:D
Cool
Uśmiech
:|
;P
:<
:o
Love
;)
Co?
:/
:P
:[
Ziew
:*
Tak
Nie
#1  ~set  |  wtorek, 02 marca 2021 07:43
Udaj się jak najszybciej do lekarza .... od głowy
#2  ~G  |  czwartek, 18 lutego 2021 00:48
Uważajcie ludzie na jogę bo to jest zagrożenie duchowe nie posylajcie na to swoje dzieci
Mapa powiatu jasielskiego
Najnowsze artykuły
KIEROWAŁ TIREM MAJĄC 3 PROMILE ALKOHOLU
30 listopada 2021
  Policjanci z Nowego Żmigrodu interweniowali wobec pijanego kierowcy tira. 34-letni obywatel ..
© Wirtualne Jasło - Wszelkie prawa zastrzeżone 2021